CRossfit

Hledáš způsob, jak zůstat ve formě? Chceš cvičit efektivně a komplexně? Crossfit je ideální volba pro komplexní cvičení celého těla. Žádný trénink není stejný a vždy se můžeš těšit na něco nového, včetně živé energie proudící až do šaten. Crossfit je pro nováčky i pro zkušené sportovce. Je jen na tobě, jak moc propocené tričko si odneseš.

Rezervovat

Co získáš v rámci mého programu crossfitu?

● Cílený rozvoj: Zaměříme se na zvyšování svalové síly a objemu přes široký rozsah cvičení pro všechny svalové skupiny.
● Trénujeme podle tebe: Začneme na tom, v jakém stavu a s jakými zkušenostmi přicházíš. Zaměříme se na to, co tvé tělo potřebuje a co je tvým cílem.
● Důraz na techniku: Kladu velký důraz na správnou techniku. Vše kontroluji a trpělivě opravuji. Předejdeme tak zraněním a výsledky se dostaví dříve.
● Motivace a podpora: V mém programu nalezneš nejen trénink, ale i inspiraci a motivaci k překonávání osobních limitů a dosahování svých cílů.
● Příjemné prostředí: Tréninky jsou plné energie a pozitivní atmosféry, odcházíš namotivovaný a dalšího tréninku se nemůžeš dočkat.

Proč si vybrat můj crossfit program?

Mým cílem není jen splnit ti sen o vysněné postavě. Chci ti předat nové dovednosti, posílit tvou mentální odolnost a ukázat ti radost z pohybu a zlepšování.

Moje tréninky jsou postaveny na principech crossfitu. Doplnil jsem je o své sportovní zkušenosti, aby byl každý trénink využitý na maximum.

Přidej se ke mně a zjisti, jak ti crossfit změní život. Dynamika tréninku, motivační atmosféra, rychlé výsledky, překonávání sama sebe, lepší nálada a hromada neobjevené energie ti změní životní priority. Dokonalé tělo je jen příjemným bonusem.